“El gimnasio de la confianza”…

PARA INCORPORAR EN LA RUTINA, DESPUÉS DE CADA VUELTA…

libro

Todo se entrena. Se entrena la técnica, también se entrena el físico, se entrena la salud y, por supuesto, la mente.

El gimnasio de la confianza es un librito, una especie de agenda y la rutina es la siguiente:… cada día después de una ronda de golf anotemos ahí todos los golpes buenos que hemos dado en una vuelta. Todos y cada uno de ellos, sin excepción, aquellos que nos han dejado plenamente satisfechos.

Es un recurso estupendo, pues ayuda a que afloren las buenas sensaciones y refuerza la confianza.

La mayoría de los golfistas siempre tiene la tendencia cuando acaba una ronda de acordarse de los golpes malos. Es un mal endémico, nos castigamos demasiado. Y al final toda esa “basura” se va acumulando en el inconsciente y perjudica a la confianza.

Este particular gimnasio de la mente, de la confianza, ese librito, ayuda a apartar los malos pensamientos.

Claro está, habrá días en que anotemos más cosas que otros, pero cada vez que tengamos que escribir bastante, será una buena señal.

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