PRESENCIA EN EL GOLF…

111

¿Cómo se comporta mentalmente alguien jugando golf?… Muchos tratan de mantenerse concentrados las cinco o seis horas que dura la vuelta. Eso es imposible. Lo que se debe intentar, en cambio, es aprender a conectarse y desconectarse, pero siempre desde la presencia.

En efecto…

  • Cuando jugamos un hoyo somos nosotros contra el hoyo. Nosotros tenemos nuestros conocimientos, habilidades y también nuestras flaquezas… El hoyo dispone de rough, bunkers, árboles, montículos, caídas, el viento, la lluvia… Cada uno usa sus armas como puede. Uno para atacarlo y el otro para defenderse
  • Imaginemos que vamos sentados en el vagón restaurante de un tren y nuestra mente está absorta en el paisaje, los árboles, las vacas que pastan, las nubes y los pájaros que vuelan… Sin embargo, de repente, se produce un estruendo y oscuridad. Hemos entrado en un túnel. Nuestra reacción siempre es mirar hacia adelante para ver si vemos el final de ese túnel. Es el ejemplo claro de lo que supone estar concentrado durante una vuelta de golf… Cuando vamos caminando de golpe a golpe debemos disfrutar del paisaje, integrados en el campo, pero cuando llegamos a la pelota, deberíamos cambiar automáticamente a otro estado de presencia con la pelota y con el objetivo

Como es natural, la presencia es una actitud y no todos la tenemos. Y como tal, la actitud se debe entrenar día a día, golpe a golpe… Sobre todo cuando estamos en la cancha de práctica concentrémonos en pegar menos pelotas pero bien pegadas. Así estaremos entrenando desde la presencia, concentrados en cada golpe, en lugar de pegar pelotas como una ametralladora… Eso no sirve para nada.

Anuncios

Responder

Introduce tus datos o haz clic en un icono para iniciar sesión:

Logo de WordPress.com

Estás comentando usando tu cuenta de WordPress.com. Cerrar sesión / Cambiar )

Imagen de Twitter

Estás comentando usando tu cuenta de Twitter. Cerrar sesión / Cambiar )

Foto de Facebook

Estás comentando usando tu cuenta de Facebook. Cerrar sesión / Cambiar )

Google+ photo

Estás comentando usando tu cuenta de Google+. Cerrar sesión / Cambiar )

Conectando a %s