Mes: mayo 2014

EL IMPACTO EN GOLF…

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El jugador de golf con la postura correcta en el swing, un movimiento de impulso bien ejecutado y un final perfecto puede producir el impacto correcto ideal automáticamente… Pero se necesita fuerza en las manos y brazos para no dañar la muñeca izquierda o brazo izquierdo. (más…)

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PENSAMIENTOS NEGATIVOS…

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En el golf el nivel de confianza influye de forma determinante en el resultado final del golpe…

A los grandes jugadores les gusta jugar bajo presión, su rendimiento no sólo no disminuye sino todo lo contrario, mejora. Sin embargo el resto de los mortales jugamos mejor cuando es un partido entre amigos y no hay nada en juego, no hay que entregar la tarjeta el final del recorrido, no hay miedo a fallar, etc. Ahí es cuando la coordinación de los movimientos es mejor y la cabeza del palo coincide con la pelota de manera precisa. (más…)

MENOS FUERZA DE BRAZOS Y MÁS GIRO…

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Como todos los deportes, el golf requiere de una técnica precisa tanto para aspirar a lo mejor en el terreno deportivo como para evitar lesiones crónicas o dolores perfectamente previsibles.

Muchos jugadores, en particular los que se adentran en la práctica del golf a edades adultas, tienen el hábito de basar casi todo su swing en la fuerza de los brazos,… en lugar de girar el cuerpo. Cuando se intenta llevar el palo hacia atrás con las manos se trata de que éstas también interactúen con el cuerpo. Si no se hace así, además de una pérdida de potencia, siempre se tiene el riesgo de lesión en el hombro izquierdo.

Los expertos aconsejan que se haga el back swing girando el cuerpo. Los brazos deberían sentirse pasivos sin preocuparnos de lo lejos que va el palo. Así se consigue bastante mayor potencia logrando además un poco más de giro, mientras que se mantienen, en todo momento, los brazos y el palo bajo control.

MEJORAR EL RITMO DEL SWING…

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El tempo de un swing de golf es uno de los aspectos más difíciles de perfeccionar del juego. De hecho, nunca se lo domina totalmente. Incluso los profesionales pierden su ritmo deseado regularmente… Los tempos pueden ser lentos o rápidos, pero cuando se desequilibran nos confunden y arruinan nuestro swing. (más…)

DÓNDE MIRAR CUANDO JUGAMOS EL PUTT…

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La mayoría de los jugadores en los putt con caída se colocan correctamente para, instantes después, girar la cabeza y mirar el hoyo… justo antes de empezar el golpe. Esto es un tremendo error, pues la pelota irá directamente hacia donde se ha dirigido la mirada.

Así que tomemos conciencia de ello y asegurémonos de que nos concentramos en el punto más alto de la caída y no en el hoyo para ejecutar bien el golpe de putter.

PENSEMOS EN 18 BOGEYS…

Si la meta de bajar los cien golpes es fuerte, nada ni nadie podrá impedir que lo logremos…

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No olvidemos que luego de escuchar la famosa frase “adelante y suerte”, quedamos solos ante un desafiante recorrido de 18 hoyos… Somos nosotros, nuestros palos y nuestra pelota.

La próxima vez que juguemos golf, llevemos en la mente la siguiente ecuación… (más…)