MEJORAR EL RITMO DEL SWING…

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El tempo de un swing de golf es uno de los aspectos más difíciles de perfeccionar del juego. De hecho, nunca se lo domina totalmente. Incluso los profesionales pierden su ritmo deseado regularmente… Los tempos pueden ser lentos o rápidos, pero cuando se desequilibran nos confunden y arruinan nuestro swing.

Los profesionales tienen varios trucos y técnicas que usan para recuperar su tempo, algunas de las cuales presentamos a continuación…

Encontremos nuestro reloj interno. No podemos luchar contra nuestro tempo natural. El tempo de nuestro swing puede ser rápido o lento, sólo tiene que ser consistente y coherente con nuestro temperamento personal. Aunque los dos términos a menudo se confunden, el tempo es la velocidad a la que ejecutamos el ritmo del swing, que se basa también en nuestro temperamento individual.

Fortalecer las piernas. Unas piernas fuertes nos dan equilibrio, estabilidad y poder, lo que nos facilita encontrar nuestro ritmo y tempo de manera consistente.

Utilicemos la mente. Un buen tempo es tanto mental como físico. Cuando intentamos golpear la pelota demasiado fuerte, el ritmo se acelera. No tratemos de golpear un driver más fuerte que cualquier otro palo. Usemos el mismo tempo, para cada golpe la misma cadencia.

Califiquemos nuestro balance cuando terminemos el tiro en una escala del 1 al 10. Si nuestro promedio es de menos de 7, nuestro swing es demasiado duro y desequilibramos nuestro tempo.

Descubramos lo que resuena. El secreto del tempo está en una proporción de 3 a 1 entre la velocidad del swing reverso y la velocidad de la desaceleración. Practiquemos con ritmo, con una rutina continua, y busquemos nuestro tempo, aquel que funcione mejor para nosotros.

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