ENSAYAR EL SWING… BENEFICIOS DE LA RUTINA PRE-GOLPE…

swing de práctica

Casi el 100% de los jugadores profesionales realizan un ensayo previo del golpe antes de darle realmente a la pelota. Algunos hacen un movimiento completo, otros mueven sólo la cara del palo, etc… ¿Manías?… Está claro que esa rutina previa que se imponen todos los jugadores no es por cábala, sino que supone una importante ayuda para una posterior realización correcta del golpe.

Entonces, realizar este swing de práctica es un buen consejo que debemos seguir, puesto que nos aportará numerosos beneficios…

La recomendación es que cuando entrenemos practiquemos una serie de movimientos que después trasladaremos a la cancha, realizándolos antes de cualquier golpe. De esta forma nos impondremos una rutina constante, varios pasos que deberemos seguir antes de cada golpe… No debe ser nada complicado, sólo unos gestos, con los que conseguiremos:…

  • Concentrarnos en el golpe, olvidándonos de todo lo que nos rodea… Tengamos en cuenta que la concentración es uno de los elementos claves del juego
  • Colocarnos de la forma correcta, pues si desarrollamos una rutina de colocación y conseguiremos tener una rutina que nos indicará si estamos o no afrontando correctamente el golpe en cada caso
  • Comenzar el swing con un buen ritmo… Sin lugar a dudas ensayar el swing nos preparará para el swing real, que terminará siendo más fluido y dinámico

Nuestra rutina debe ser cómoda y fácil de repetir, no se trata de largos ensayos que puedan llegar a ponernos en mayor tensión… Busquemos unos sencillos pasos que nos ayuden a situarnos tanto física como mentalmente en cada golpe.

“Los golfistas que adoptan una postura estática o rígida a la hora de hacer el swing están en completa desventaja”…

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