CÓMO CONSEGUIR MÁS DISTANCIA…

más distancia

La distancia es una de las cosas que más nos obsesionan, pese a que conseguir golpes efectivos que a la vez alcancen un gran recorrido puede ser más sencillo de lo que parece.

Para conseguir una mayor distancia es importante intentar darle una mayor velocidad al palo; pero debemos tener en cuenta que una mayor velocidad no debe significar en ningún caso la realización de movimientos descoordinados, que nos llevarían a sabotear el golpe.

Algunos consejos…

  • Pongamos atención al back swing… El back swing es el momento del swing en el que conseguiremos la potencia necesaria para poder alcanzar largas distancias. Incrementemos el giro del cuerpo sujetando el brazo izquierdo con la parte interior del codo derecho, al tiempo que gira el torso… Deberemos notar cómo se incrementa la tensión en la parte superior antes de que los brazos comiencen a bajar
  • Juguemos con los hierros cortos -hasta el hierro 7-, tratando de realizar un arco de swing más amplio tanto en la bajada como en la subida… Así notaremos cómo ampliamos el swing progresivamente
  • Arrastremos bien el palo hacia atrás, pero sin que el cuerpo se desplace
  • Tratemos de agarrar el palo lo más suave posible, no forcemos el grip
  • Intentemos que nuestras muñecas no se desdoblen anticipadamente en la bajada… Conseguiremos mayor distancia si logramos retrasar el desdoblamiento de las muñecas hasta el momento del impacto
  • Procuremos variar el peso de nuestro cuerpo… En este cambio de peso es donde reside la mayor parte de la potencia. Mientras en el back swing la mayor parte del peso del cuerpo recae sobre el lado derecho, en el down swing deberemos hacer que recaiga sobre el izquierdo
  • Finalmente, para no cometer errores derivados de la potencia en el drive, aprendamos a colocarnos frente a la pelota en este golpe… Para ello practiquemos en un terreno en cuesta arriba. Pongamos más peso en el lado derecho, hagamos varios swings e intentemos mantener las sensaciones que vamos adquiriendo, para después pasarlas a un terreno plano
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