MEJORANDO EL RITMO DEL SWING…

El tempo del swing es uno de los aspectos más difíciles de perfeccionar del juego. De hecho, nunca se lo domina totalmente… Incluso los profesionales pierden su ritmo deseado regularmente…

ritmo del swing

El tempo puede ser lento o rápido, y es personal a cada jugador. Aunque lo ideal es tratar de mantener un tempo relajado y suave, pues nos ayuda a no descontrolar nuestros movimientos durante el swing… Pues cuando uno se desequilibra, pierde coordinación y se confunde, arruinando el swing.

Los profesionales tienen varios trucos y técnicas que usan para recuperar su tempo… Veamos a continuación algún as de esas técnicas…

  • Encontremos nuestro reloj interno… No podemos luchar contra nuestro tempo natural, por lo que, ya sea rápido o lento, el tempo de nuestro swing tiene que ser consistente y coherente con nuestro temperamento
  • Fortalezcamos las piernas… Piernas fuertes nos dan equilibrio, estabilidad y poder, lo que nos facilita encontrar nuestro ritmo y tempo de manera consistente
  • Utilicemos nuestra mente… Un buen tempo es tanto mental como físico… Cuando intentamos golpear la pelota demasiado fuerte, el ritmo se acelera… Por lo tanto, no nos dejemos llevar por el palo que tenemos en la mano, y, por ejemplo, no tratemos de golpear un driver más fuerte que cualquier otro palo, usemos el mismo tempo
  • Califiquemos nuestro balance cuando terminemos el tiro, en una escala del 1 al 10… Si nuestro promedio es de menos de 7, nuestro swing es demasiado duro y desequilibramos nuestro tempo
  • Descubramos nuestra fórmula… El secreto del tempo está en una proporción de 3 a 1 entre la velocidad del swing y la velocidad de la desaceleración, siendo 3 el valor en el punto de impacto de la pelota… Practiquemos pensando en acercarnos lo más posible a esta proporción, y busquemos la fórmula que funcione mejor para nosotros

Un consejo… No pensemos en que vamos a dominar el tempo en cada tiro, por lo que tratemos siempre de acercarnos a nuestro ritmo ideal, pero no forcemos nuestro swing para lograrlo… Mientras menos pensemos en el tempo y el ritmo, más naturalmente se nos darán…

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