Mes: diciembre 2014

LOS PELIGROS DEL SOL PARA UN GOLFISTA…

sol

La alta exposición al sol puede causar daños irreparables en la piel, como el envejecimiento prematuro o peor aún, la aparición de un melanoma, la variante más agresiva del cáncer de piel.

Así de simple, el sol puede ser más devastador que un buen número de bogeys en una tarjeta. (más…)

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ROMPIENDO LOS 90…

A continuación un tip para romper los 90 y mejorar nuestro juego…

los 90

Teniendo un objetivo específico ya establecido en el campo de práctica, marquemos nuestro blanco con unas señales 8 yardas a la izquierda, 8 yardas a la derecha, 8 yardas al frente y 8 yardas detrás del mismo, de manera que simulemos un blanco de mayor tamaño.

Colocando 4 grupos de 20 pelotas comenzaremos a tirar al objetivo con un palo determinado, por ejemplo un hierro 8 a 150 yardas… (más…)

EJERCICIOS PARA MANTENER EL BRAZO IZQUIERDO RECTO Y ESTIRADO…

brazo recto

El brazo izquierdo juega un papel importante en mantener el palo de golf en la posición apropiada durante el balanceo hacia atrás y hacia abajo a través del impacto. Mantener el brazo izquierdo recto durante esta oscilación es difícil para algunos jugadores, pero trabajar con un par de ejercicios básicos puede ayudar a corregir el problema y llevar a un más consistente y sólido golpe de la pelota… (más…)

TRABAJEMOS NUESTROS PUNTOS CIEGOS…

Si no lo visualizamos, está fuera de nuestra mente…

puntos ciegos

Muchos golfistas tienen lo que se llama “puntos ciegos” en su swing. Estas son fallas en el swing que no tomamos en cuenta simplemente porque no estamos conscientes de que existen… Por ejemplo, no sabemos si estamos llevando el palo demasiado hacia atrás, o si estamos liberando el palo de manera temprana… Estos puntos problemáticos ocurren cuando los brazos y el palo están fuera de nuestra vista, bien porque la velocidad del swing es muy rápida en el down swing o es un punto en el back swing que no podemos ver. (más…)