CONSEJOS PARA EL TEE DEL HOYO 1…

tee del 1

Tensión…

La tensión es enemiga de un buen swing, y el primer tee es una prueba de estrés para el jugador… Para comenzar correctamente, hagamos un estiramiento ligero antes de alcanzar el tee. Si no tenemos tiempo para esto, hagamos algunos swings de práctica a un 80% hasta que nuestros músculos se sientan relajados. Luego usemos el mismo swing relajado para cuando estemos sobre la pelota… No estamos tratando de pegar el drive que marcará nuestra carrera, simplemente debemos poner el drive en juego.

La preparación…

La preparación es la clave para vencer las mariposas que revolotean en nuestro estómago. Comencemos golpeando algunas pelotas en el campo de práctica,… primero hierros cortos y luego utilicemos el palo que vamos a pegar en el tee del hoyo 1.

Pensemos acerca de lo que sentimos bien en nuestro y convirtamos esto en un pensamiento para el resto del día,… algo como “un ritmo suave” o “sacar el palo por el plano correcto” o “golpear suavemente la pelota”.

Cuando nos paremos en el tee del primer hoyo, tomemos algunas respiraciones profundas para oxigenar al máximo nuestro sistema, pensemos en el punto a destacar durante el día en relación con el swing, olvidémonos de quienes están mirando, concentrémonos únicamente en el tiro que tenemos por delante… A nadie le importa ese tiro más que a nosotros mismos.

Planeemos el hoyo…

Tengamos establecido un plan de juego para cada hoyo, por lo tanto tengamos claro el palo que vamos a utilizar en el tee del hoyo 1 y comprometámonos con nuestra estrategia.

También tengamos a mano todo lo necesario para comenzar:… tees, pelotas, toalla para limpiar los palos y sobre todo un esquema mental del hoyo para saber dónde queremos caer y donde no queremos hacerlo. Por ejemplo, si tenemos alguna experiencia anterior en ese campo, traigamos a nuestra memoria un recuerdo agradable de una buena salida en ese hoyo.

Juguemos inteligentemente…

Juguemos el hoyo de forma inteligente, saquemos de la bolsa el mejor palo que nos pueda ayudar a lograr el cometido establecido en ese hoyo… Si estamos jugando un par 4 muy largo en el que con nuestro mejor driver no podremos llegar en dos, entonces porque sacar el driver y no un palo más seguro, juguemos ese hoyo para bogey y comencemos bien la vuelta.

Busquemos un buen resultado en el primer hoyo…

La incidencia de los primeros hoyos influenciará notablemente el desarrollo de toda nuestra vuelta, por lo cual un buen resultado en el hoyo 1 comenzará a influenciar positivamente el próximo hoyo y así sucesivamente… Asegurémonos de usar la mejor pelota que tengamos para el hoyo uno ya que estamos seguros de que la colocaremos en la mitad del fairway, utilizando para ello, las recomendaciones aprendidas en los puntos anteriores. No nos apuremos colocando el tee, pongámoslo en la altura correcta. Tomémonos nuestro tiempo para alinearnos correctamente y si vamos a tomar algún riesgo, por cierto no recomendado en el tee del 1, hay que asegurarse de cuál es la mejor zona para fallar.

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