giro

EL HOMBRO IZQUIERDO EN EL SWING…

hombro izq

Un giro sólido del hombro izquierdo nos puede ayudar a lanzar un tiro de golf con distancia y precisión…

El desarrollo de un swing consistente es la meta de la mayoría de los jugadores que juegan al golf. Después de golpear un par de golpes, muchos jugadores se obsesionan con el juego y trabajan en mejorar su swing en casi cualquier oportunidad que tengan. (más…)

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¿CÓMO GIRAR LA CADERA?…

Un giro de cadera muchas veces es pasado por alto como una parte importante de un swing de golf. Entender la causa y efecto y cómo se relaciona con el swing puede ayudarnos a entrenar nuestro cuerpo para desarrollar más poder y precisión en el swing, además de ayudarnos a hacerlo más consistentemente…

girar la cadera

En este ejercicio, empezaremos con los pies juntos, lo que nos ayudará a hacer un buen giro de hombros y cadera, y no a deslizar nuestras caderas hacia adelante o hacia atrás. (más…)

GIRANDO LAS CADERAS…

giro caderas

Un giro de cadera muchas veces es pasado por alto como una parte importante de un swing de golf. Entender la causa y efecto y cómo se relaciona con nuestro swing puede ayudarnos a entrenar nuestro cuerpo para desarrollar más poder y precisión en el swing, además de permitirnos hacerlo más consistentemente.

En el siguiente ejercicio, empezaremos con los pies juntos, lo que nos ayudará a hacer un buen giro de hombros y cadera, y no a deslizar nuestras caderas hacia adelante o hacia atrás. (más…)

CÓMO EVITAR QUE LAS CADERAS SE ADELANTEN…

caderas adelantadas

Uno de los errores más comunes entre los jugadores de bajo hándicap, es el de adelantar las caderas. Aunque en principio puede no parecer algo de gran importancia, lo cierto es que este adelantamiento de las caderas supone que la parte baja del cuerpo estará girando demasiado pronto durante el down swing, con lo que las caderas quedarán apuntando a la izquierda del objetivo antes del impacto… (más…)

UN GIRO PERFECTO…

David Leadbetter nos aconseja cómo entrenar nuestro cuerpo para agregar poder a nuestro swing…

El movimiento de giro es el alma de cualquier swing de golf… En efecto, la forma en que nuestro cuerpo se enrosca y desenrosca, así como se desplaza hacia atrás y hacia adelante a través del impacto de la pelota, es la clave para la generación de la energía que transferiremos a nuestro golpe. (más…)

EL HOMBRO IZQUIERDO EN EL SWING…

Un giro sólido del hombro izquierdo nos puede ayudar a conseguir tiros con distancia y precisión…

hombro

El desarrollo de un swing consistente es la meta de la mayoría de los jugadores. Después de dar un par de golpes, muchos jugadores se obsesionan con el juego y trabajan en mejorar su swing en casi cualquier oportunidad que tengan.

Para los golfistas diestros, el papel del hombro izquierdo no puede ser exagerado en el desarrollo de un swing repetitivo. Para el golfista zurdo, es el hombro derecho el que juega el papel crucial. (más…)

EL BACK SWING…

¿Cuál es la subida del palo más adecuada según nuestro swing?… Una gran incógnita que, sin lugar a dudas, determina la eficacia de nuestro swing…

back swing

Muchos golfistas suelen tener la duda sobre cómo comienza el swing, algunos creen que los brazos llevan a los hombros y otros piensan que los hombros llevan a los brazos… La verdad… la sensación de cada persona determina esto… Es un tema personal, aunque igualmente existen algunas generalidades que pueden ayudarnos… (más…)