stance

COLOCACIÓN DE LA PELOTA…

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Uno de los elementos más importantes que deben ser dominados a la perfección por cada jugador si quiere que sus golpes obtengan los mejores resultados, es la correcta colocación de la pelota en cada caso. (más…)

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EL STANCE…

GOLF TIPS

Es muy importante entender como ajustar el stance frente a la pelota dependiendo del tiro a ejecutar… Para esto, debemos entender los tiros de acuerdo a dos características: los de Alta Inercia y los de Baja Inercia;… clasificación que no necesariamente se refiere a un Hierro 6 versus un Sand Wedge, ya que un jugador podría ejecutar un tiro de alta inercia con el Sand Wedge y podría uno de baja inercia con un hierro 6… Lo que determina la diferencia entre uno y otro es la potencia con la que el jugador decide hacer el swing. (más…)

POSICIÓN DE LAS RODILLAS EN EL SWING…

rodillas en el swing

La movilidad en la articulación de la rodilla posibilita una gran cantidad de rotación y fuerza durante el swing. La posición de las rodillas cambia con cada segmento del swing y juega un papel clave en la unión de las piernas con el torso. Por eso los profesionales recomiendan que revisemos la posición de nuestras rodillas en un espejo para saber en el mismo momento qué estamos haciendo mal y corregir los movimientos que lo necesiten para cada segmento del swing. (más…)

LA POSICIÓN DE LA PELOTA…

posición de la pelota

Uno de los factores que se tiene que dominar a la perfección para conseguir buenos resultados en el golf, es la correcta colocación de la pelota…

Para saber la posición correcta de la pelota y porqué cambiarla dependiendo del golpe que vayamos a hacer, necesitamos comprender lo que es el ángulo de nuestra columna vertebral… Básicamente, la columna debería inclinarse alejándose del objetivo cuantos más largos sean los golpes. La óptima posición de la pelota para cada golpe vendrá dada por esa inclinación de la columna vertebral. (más…)

LOS PIES EN EL SWING…

pies

Los pies son una parte fundamental para conseguir un buen swing… Efectivamente, los pies son el punto de apoyo del cuerpo y como tal resulta fundamental que estén firmes y bien colocados si precisamos realizar un swing potente.

Para lograr el ansiado y necesario equilibrio a lo largo del swing, lo más importante será el mantener la distribución del peso a través del swing. Para ello deberemos ser capaces de jugar con el interior de los pies:… (más…)

COLOCACIÓN DE LA PELOTA…

colocación

Uno de los elementos más importantes que deben ser dominados a la perfección por cada jugador si quiere que sus golpes obtengan los mejores resultados, es la correcta colocación de la pelota en cada caso.

Una vez que disponemos del palo adecuado y que nuestra postura es la correcta, debemos ser capaces de determinar cuál es la posición adecuada de la pelota, ya que de ello va a depender en gran medida la forma de realizar el swing. (más…)

ENCONTRAR LA POSICIÓN CORRECTA EN LA ALINEACIÓN…

alineación

  1. Comencemos por colocarnos detrás de la pelota y miremos hacia el objetivo
  2. Luego escojamos un punto hacia el cual apuntar
  3. Tomemos el palo con la mano derecha. Coloquemos la cabeza del mismo detrás de la pelota, en línea con el objetivo elegido, con el codo derecho pegado a la cadera
  4. Sin mover los pies, tomemos el palo con el grip normal, doblemos la cintura y fijemos el palo detrás de la pelota
  5. Flexionemos las rodillas para que las piernas se activen sobre un stance cómodo. Ello asegura una posición consistente ante la pelota

Es importante considerar que la postura ideal viene determinada por la longitud de la vara… Con una vara larga, como un hierro 4, nos tenemos que colocar ante la pelota con un stance más alejado y con la columna más vertical, una posición parecida a la de un driver. En cambio, un hierro 6, que es aproximadamente 5 cm. más corto de vara, requiere un stance más cerrado y una cintura más doblada… Por su parte, un hierro 9, más corto todavía, necesitamos que el stance se acerque aun más a la pelota y que la cintura se doble mucho más para facilitar un plano de swing más vertical.